喝茶的健康益处

时间:2018-08-15 11:26:04 来源:健康学作者:降低点击:

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现在,关于喝咖啡有益健康说法如日中天,连每天喝8杯咖啡仍然有益健康研究都已横空出世,那么呢?当然也没闲着,毕竟中也有多酚和咖啡因。

帮助改善机体情绪认知,并且降低个体患心疾病以及尿病的风险等。下面是一些研究发现

能够降低机体的雌激素平。

与很少喝的成年人相比,经常喝的人认知衰退的风险降低了50%,此外在携带阿尔茨海默病风险基因APOEe4的成年人中,经常饮的人认知衰退风险降低86%。

能将非心因素的死亡率降低24%,

一天至少喝两杯可以降低罹患前列腺癌风险三分之一以上。

喝红能够帮助降低压。红还具有防龋、健胃整肠助消化、延缓老化、降、降压、降脂、抗癌、抗辐射功效

绿或能有效抑制因动脉样硬化引发的心病发作和中风患者的死亡。

绿提取物抑制了阿兹海默症患者认知能力下降趋势。

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