这碗海鲜粥,香味扑鼻,真是极好的补品

时间:2018-08-13 03:55:31 来源:孔雀芊芊飞作者:冬菜点击:

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煮上一锅滚烫香鲜的海鲜,一碗喝下肚,那是相当的舒坦。

————海鲜————

口味

烹饪时间 60分钟

烹饪食材:大米150g、对300g、鱿150g、蛤蜊200g、冬、30g、米30g;

烹饪调料3g、葱3g、姜5g、香1颗、胡椒粉3g

烹饪方法

1、须,再对剪成两半,尾不剪断(把里面的脑洗干净,这样煮出来的才不会浊),鱿洗净切块;

2、海米用温泡发好,姜切丝,葱、香,冬备好;

3、烧,煮开后才把浸泡过的米放入锅里,沸腾时用勺子搅拌;

4、开约10分钟左右,加入冬,再加入海米;

5、放入姜丝、对,煮至变红,对,煮至变红、放鱿

6、煮至蛤蜊张口,出锅前加少许胡椒粉和香、葱调味,关火淋入几滴香

7、盛入碗中即可开

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