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吃了红枣以后，最好别碰此种食物，对健康很不利，易疾病缠身！

时间：2018-08-12 09:06:26 来源：情感的菜鸟作者：红枣点击：

吃了红枣以后，最好别碰此种食物，对健康很不利，易疾病缠身！

俗话说“每天七颗枣，容颜不会老”，从这流传了百年的俗语中就可以看出红枣是一种能美容的食材，它不但能滋养润泽肌肤，还能补益气血可以让人们的面色红润，看上去气色特别好。

红枣能提高体内单核细胞的吞噬功能，并有促进蛋白质合成，增加血清总蛋白含量的作用，食用能保护肝脏。红枣能补血养气，能改善贫血，降低心肌耗氧量而改善缺血心肌的代谢，故可防治心脑血管病。

红枣中不但含有糖类和碳水化合物，它含有一些环磷腺苷和桦木酸以及山楂酸等微量成分，这些物质不但可以促进人体内免疫细胞再生，还能预防细胞癌变与再生。

红枣与胡萝卜相克

大枣含有丰富的维生素C，胡萝卜含有维生素C酵酶，这种物质可以破坏维生素C。若二者同时食用，会降低各自原有的营养价值。

体重过百的美眉看过来，吃此几种蔬菜，不会胖还能减肥，可以试试

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