时间:2018-08-10 14:16:23 来源:成_Darren作者:很好点击:
体内毒素垃圾过多,怎么能够简单方便而且廉价的方法呢?这几种东西特别适合现在季节喝,普遍的药店几块钱就能买到,便宜还管用,每天热水冲泡就能够喝,为了自己和家人的健康,一定要看!!
食用盐是一个非常普通不过的东西,平时炒菜做饭都能用得到也是家里必不可缺的。那么它的重要功能你了解吗?食盐除了可以调味食用外还具有着消炎止痛、镇定的作用。
1、控油
很多油性皮肤的朋友(包括我自己本身也是),每天在洗脸的时候加入适当的食用盐,在脸部按摩三到五分钟,这样会对油脂分泌旺盛有一定的改善作用。
流鼻血时可用棉棒签沾少量的盐水塞进鼻孔并同时喝一杯盐水、可以起到止血的效果还能够防止发炎。
3、缓解胃部不适
肠胃不舒服时喝一杯盐水,会有效的稀释胃酸,抑制肠道致病菌群,可以快速的缓解。
第二种:枸杞泡水
1、防止糖尿病
枸杞能够降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯,对糖尿病患者有一定的效果。
枸杞有很好的抗衰老功效,泡水经常喝可以延缓面部衰老改善皱纹,而且枸杞含有丰富多糖、维生素E等对皮肤抗氧化有很好的帮助。
3、护肝养肝
枸杞中的多糖对肝脏有很好的保护作用,可以降低血清谷丙转氨酶,促进肝损伤的修复,是肝功能正常运行。
第三种:蒲公英泡水
1、祛斑淡斑
蒲公英中含有微量元素能改善面部色斑,而且平时多喝蒲公英泡水更有利于斑点消散。
2、清热解毒
蒲公英本身就有着清热解毒的功效,尤其是在夏季天气燥热的时候经常会引起上火的现象发生,这个时候可以泡蒲公英水可以起到降火的作用。
第四种:西洋参泡水
西洋参具有滋阴补气、宁神益智的作用,适用于失眠烦躁、记忆力衰退。
1、促进食欲
西洋参泡水喝有很好的促进食欲的作用,如果患有慢性疾病或者肠胃衰弱的情况,西洋参有很好的治疗作用。
2、补气养血
西洋参可以有效的抑制动脉硬化的情况,同时还能够很好的促进血液之中红血球的生长,补血养血。
第五种:薄荷泡水
1、解乏解渴
薄荷水尤其适合在运动后喝,一杯薄荷水可以快速的解渴,而且能够帮助排除体内的毒素。
薄荷叶有健胃助消化、促进新陈代谢增强体力、抗衰延寿、清热解乏的功效,并且还可以预防口臭,尤其对脾胃不和引起的口臭效果俱佳。
3、面部祛痘
薄荷具有特有的多种茶萘酚酸,可以改善面部的痘痘,平时经常喝点薄荷水对恢复面部具有很好的帮助。
经常泡菊花茶喝可以对眼睛疲劳的症状消退,每天喝三到四杯菊花茶对恢复视力也有很大的帮助,所以经常看手机的朋友们赶紧试一试吧。
将菊花金银花和茉莉花一起泡着喝,清热解毒,防治风热感冒、咽喉肿痛、。经常喝还有降火,宁神静思的效用。
3、抵抗辐射
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