饭后吃吃它,便能排清体内致癌物

时间:2018-08-10 09:42:08 来源:健康一线作者:致癌物点击:

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梨虽然很甜,是其量和脂肪含量很低,中老年人常梨可以帮助人体进化器官,软化管。研究发现,经常梨不仅能预防便秘,还能促进人体内致癌物质的排除,下面跟网小编一起去看看下文的具体介绍。

梨虽然很甜,但其量和脂肪含量很低,中老年人多些梨,可以帮助人体净化器官,软化管。梨还对厌食消化不良、肠炎、咽炎等疾病有一 定的辅助疗效。不过,专家提醒,梨虽然是佳果,也不宜多食,风寒咳嗽、脘腹冷脾虚便溏者以及产妇都要慎食。梨还有利尿作用,夜尿频者睡前要少梨。梨 含果酸多,胃酸较多的人也不可多食。

梨有益健康

梨是很多人喜果,它不但鲜嫩多汁,并且含有丰富的维生素、膳食纤维、磷、微量元素。经常梨,不仅能预防便秘,还能促进人体内致癌物质的排出。

研究员对吸烟者进行了试验,让他们在4天内连续每天750克梨,并测定梨前后尿液中多环 芳香烃的代谢产物1-羟基芘含量。结果发现,吸烟6小时后梨,人体液内1-羟基芘会经尿液大量排出;如果梨,1-羟基芘排出很少。而加的梨汁含 有大量的抗癌物质多酚,给注射致癌物质的小鼠喝这样的梨汁,鼠尿液中就能排出大量的1-羟基芘毒素,从而有效预防癌症。尤其是在过煎烤食品餐 类食品一个梨,是一种健康生活方式

另外,梨虽然很甜,但其量和脂肪含量很低,中老年人多些梨,可以帮助人体净化 器官,软化管。梨还对厌食消化不良、肠炎、咽炎等疾病有一定的辅助疗效。不过,专家提醒,梨虽然是佳果,也不宜多食,风寒咳嗽、脘腹冷脾虚 便溏者以及产妇都要慎食。梨还有利尿作用,夜尿频者睡前要少梨。梨含果酸多,胃酸较多的人,也不可多食。

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