时间:2018-08-09 07:45:14 来源:养生大全作者:肝脏点击:
肝是人的五脏之首,负责解毒与代谢人体各种废物,民间有:“养肝就是养命”,这一说法。肝强健,肝的排毒功能强大,肝毒少,男人强壮,女人漂亮,脸上气色红润,不长斑长痘。那如何知道自己的肝脏好不好呢?
1、指甲红润有光泽
指甲有异常,大多表明肝脏功能异常。肝主筋,其华在爪,指甲属于筋,如果指甲有横纹、竖纹、凸凹不平、柔软易折断、颜色枯黄,最好去医院查一下肝功能。反之,指甲坚韧、红润有光泽、月牙痕明显、饱满不干瘪,说明肝血充盈,肝功能正常,指甲筋膜都得到了足够的滋养。
肝强健,排毒功能就强,毒素等代谢物就能及时地排出体外,若肝内毒素堆积过多,表现在脸上就会长斑长痘,再美女人也会成为黄脸婆,肝不好,藏血生血的能力就差,导致气血亏虚,气血不足的人,血不能上荣,不能滋养脸部皮肤,容易造成色素沉着,皮肤粗糙,失去光泽,脸色就差。肝强的人,气血充足,皮肤好。
中医有“肝开窍于目”的说法,说得就是如果肝脏健康,眼睛就会明亮有神。如果出现眼睛经常干涩、暗淡无神、视力减退、发花等现象,除了视力方面的原因外,也有可能是肝功能下降的征兆。
4、手背无青筋
青筋突兀,最大的原因就是毒素积累在血管,让血液循环不通,而肝脏是人体最大的排毒器官,毒素的积累和肝脏脱离不了关系。
当肝的功能受到损害,排毒的功能下降时,或者肝火旺盛,导致胃气上逆,就会出现口干口臭。患有肝硬化或者是肝癌的患者,那么口腔当中就会出现一种硫磺的味道。
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