口腔溃疡苦难言,不打针不吃药,一碗粥立竿见影!

时间:2018-08-08 06:56:18 来源:挪红作者:绿豆点击:

导读:[db:简介]
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上周末女儿女婿带宝宝来,忙的我是一早起来做糕,子,烧、扯面,还外带打扫房间修剪。就这么一紧张、一忙碌上火了,口腔内壁、上都长了大大的泡,不能说话,也不能东西。喝了两天菊没下去,第三日赶紧去买绿豆来煮喝,真是立竿见影,一天好似一天,喝了三天完全好了。

这次口腔溃疡喝的绿豆里还加了百合和小米

绿豆寒凉,有清解毒、消肿抑菌作用

小米有清、清渴、滋阴、补脾肾和肠胃,利小便、治泻等功效

绿豆+百合】养心除烦,解毒消肿健脾益胃。

绿豆+大米】清解毒,增强食欲

因此这款百合绿豆小米非常适用于治疗口腔溃疡。

百合绿豆小米

材料(3人份量):百合10克、小米20克、绿豆40克和糯米60克

制作

1.将四种材料清洗干净

2.倒入清约900-1000毫升。

3.设定电压力锅15分钟。4.解压后打开盖检查,稀稠粘合适

小贴士

压力锅煮比较方便捷,如用普通锅绿豆要先煮开再下米,百合要事先泡开。

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