专科医生说:肾不好,脚来提醒你,学会1招,胜过补药百种

时间:2018-08-08 04:30:23 来源:dillution作者:桑葚点击:

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现代社会,越来越多的疾病,这与不良的生活习惯较少,熬夜压力较大,酗酒等有较大的相关。肾好不好,从我们的身体一些表现可以露出端倪,肾不好的人,上会有这1种现象来看看你有没有“中招”。

看看你的趾甲,“小太阳”是不是较少?

趾甲与指甲都可以在一定程度上反应人体健康状况健康趾甲饱满、粉嫩,并且充满小太阳,而肾不好的人,趾甲颜色暗淡、枯,并且不够光滑,上面有或横或竖的条纹,小太阳也很少,甚至没有,如果出现这种情况,请您注意调理下肝肾,关注下自己的健康状况

海鲜+啤酒?这是在给肾“挖坟”!

食用海鲜时最好不要饮用大量啤酒,否则会产生过多的尿酸,从而引发风。海鲜应配以干葡萄酒,因为其中的果酸具有杀菌和去腥的作用

海鲜是一种含有嘌呤和苷酸两种成分食物,而啤酒中则富含分解这两种成分的重要催化剂维生素B1。

海鲜的时候喝啤酒容易导致尿酸平急剧升高,诱发风,以至于出现肾病、关节炎等。

肾不好,掉发

每天掉发50多根很正常,但如果早上起来发现自己枕边掉发异常多,那就要引起重视了。很可能是肾出了问题。如果肾不好,会直接影响健康。肾不好,听力下降

“肾,开窍于耳”,耳朵的听觉功能与肾气的盛衰密切相关。当出现耳鸣、心烦、听力下降症状时,考虑是肾阴虚。肾不好,皮肤无光泽

肾好,才能青春常驻,延缓衰老。肾不好,人容易显得苍老,皮肤会变得晦暗,肤色也会发生变化,眼眶发眼袋明显。

卷心

卷心中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出3倍。卷心中的多种植物化学物质有助于清除体内自由基。接受透析的肾病患者最好多点凉拌卷心

关元穴

封藏一身真元之处。关元具有补肾壮阳、补虚益损等作用。要找到关元穴也很简单,在人体正中线上,从肚脐向下量出4指宽的距离,就是关元穴。按摩时,首先以关元为圆心,左或右掌做逆时针及顺时针方向摩动3~5分钟。然后,随呼吸按压关元穴3分钟。

桑葚——又又粗的“小果”,温里扔5粒,排出10年肾毒!滋补效果赛鹿茸,55岁的男人18岁的肾!

桑葚是食同源的果,也是补肾壮阳效果最好的果。桑椹不仅是一种美食,也是常用的材。桑椹可谓是中老年人的佳果和良,主治肝肾不足虚精亏所致的晕目眩、耳鸣、须发早失眠、津伤口渴、肠便秘

中医认为:桑葚可以"固肾益精、养肝明目润肠通便、促进睡眠",农村有人将其称之为"男人果"。现代医学也证实了桑树的补充作用研究发现,桑树富含和锌。它是一种天然的“雄激素”,可以强烈促进激素的分泌,改善从根部的jing活动,并恢复的力量。从而取得了很好的效果

《本纲目》等多种医典籍中对桑椹的补肾价值有很高的评价,说它是男人补肾的最佳助,因此,肾功能不好的男人可以服用桑葚来调理自己的肾提高自己的肾能力

如果,有生殖亚健康问题,即精子活力不够所导致不孕不育问题,可以多桑葚,它对死精症有很好的改善作用;如果,正在备孕不妨在这个季节里多些桑葚!

桑葚当然属新疆产的最为有效,日照时间长,昼夜温差大,营养丰富,20粒桑葚加1勺蜂蜜,每天1杯,后劲十足,效果惊人!目前已售30000+,已经成为很多肾病患者喜产品

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