时间:2018-08-06 15:51:23 来源:奇思妙想王小饭作者:苦瓜点击:
如果你选择用苦瓜做菜千万不能焯水!!!不然会破坏苦瓜的味道和口感。
1:苦瓜
2:苦瓜去瓤
3:牛蹄筋,苦瓜
4:苦瓜再去一遍内瓤,
5:苦瓜切成条,牛蹄筋切成条。
6:葱姜切丝。
7:锅里加油煸葱姜青椒片,
8:煸炒苦瓜,断生即可。
9:牛蹄筋加蚝油30克,酱油10克,糖3克,味精5克。胡椒粉4克。调和均匀即可。
味道不错的。
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