「苦瓜烧蹄筋,苦瓜的清脆加上蹄筋的Q弹,很美妙的一道好菜」

时间:2018-08-06 15:51:23 来源:奇思妙想王小饭作者:苦瓜点击:

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如果你选择苦瓜千万不能焯!!!不然会破坏苦瓜的味道和口感。

苦瓜烧蹄筋是一道超级棒的

1:苦瓜

2:苦瓜去瓤

3:牛蹄筋,苦瓜

4:苦瓜再去一遍内瓤,

5:苦瓜切成条,牛蹄筋切成条。

6:葱姜切丝。

7:锅里加煸葱姜青椒片,

8:煸炒苦瓜,断生即可。

9:牛蹄筋加蚝30克,10克,3克,味精5克。胡椒粉4克。调和均匀即可。

味道不错的。

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