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此水果能抗癌降糖，通肠道，健康医生提醒：不可与2类食物同吃！

时间：2018-08-03 08:40:47 来源：健康摇摇乐作者：火龙果点击：

此水果能抗癌降糖，通肠道，健康医生提醒：不可与2类食物同吃！

火龙果是一种低脂水果，因其体内还有的糖类只有葡萄糖这一种还原性糖类，故人体更加容易吸收，而且在同等条件下，火龙果的脂肪含量更低。因此更加收到减肥人士的亲睐！

它的果肉内含有丰富的维生素C及更加健康的膳食纤维。每天吃一些火龙果，可以有效的促进肠胃的吸收，可以及时的排除体内的代谢废物，让我们的的身体没有“负担”，更加轻松！

火龙果做为一种水果，它的营养价值也是很高的。它的果肉内有充沛的微量元素铁，可以及时补充血液的含量，从而达到预防贫血的目的。它可以降低体内的胆固醇含量，管理心血管疾病，火龙果汁水可以抑制癌细胞的生长，是对身体很好的一种水果。

但火龙果属寒性，并不是所有人都适合食用的。

1、体质弱身体虚寒的亲们尽量不要食用。如果贪嘴一次性吃的太多，会使病情加重的。

2、如果不慎和牛奶一同食用，牛奶会在胃内变质，形成络合物，使蛋白质沉淀，引起食物中毒。严重的会危及生命。

以上图片来源于网络

女人到了中年怕衰老，那就常食此果，美容养颜，面色更红润！

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