寒气入侵鼻炎就发作,坚持3点,鼻子不怕冷

时间:2018-08-01 17:05:55 来源:100岁不算老作者:鼻炎点击:

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感冒的时候会鼻塞,但很多人以为鼻塞就是感冒,不知道是鼻炎鼻炎是一种病程很长、而且非常容易复发、难以治愈的病。一般长期反复感冒鼻塞的都多多少少都有不同程度的鼻炎

坚持3点,鼻炎不怕冷

1 锻炼

有效的锻炼能有效驱除体内寒气,和增强免疫力,建议每天跑1分钟,排排汗,呼吸下公园和野外的新鲜空气.

2 调节体寒的食物

像羊驱寒壮阳,山、大枣补气等,鼻炎患者可以常喝芷藿香,有效驱除体寒,气虚引起的过敏鼻炎,和鼻炎鼻塞流涕,打喷嚏症状有显著疗效。

3芷通鼻:易见效不易复发

这个偏方最早出自《本求真》,主要是生姜搭配其他几种具有通鼻、抑菌、有辛凉香味的成分,达到缓解鼻炎预防复发的作用

芷10克、生姜8克、薄荷3克、藿香7克、甘5克,全部材料都是晒干的,切成细末之后加,每次喝200毫升作用严重的1天3次,轻度的一天2次即可。一般第二天就会有明显的见效,长期坚持效果更好。

生姜成分比较简单,可以自己煮来喝,也可以直接买成品,不管是店甚至是网上都是可以的,买的时候看好成分,别选太便宜的就行。

中医分析

芷具有通窍止作用,既可以缓解鼻塞鼻炎,也可以缓解因为鼻塞引起的晕。

生姜具有祛风散寒、抑菌的作用,具有减少鼻子中的细菌保护鼻粘膜,常用于感冒鼻炎鼻塞

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