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大红枣和它泡一泡,连喝一周后,湿气全消,脸色红润,腰也细了!

时间:2018-08-01 09:21:23 来源:运动的健儿作者:红枣点击:

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红枣和它泡一泡,连喝一周后,湿气全消,脸色红润,也细了!

在人们日常生活中,红枣还是一味作料,可用来除腥怪味,炖,煮羊时,放几粒红枣可除掉腥膻味。过大蒜后,嚼上一粒红枣,可消除大蒜味。其实红枣功效作用还有很多。

枣中富含,它们对防治骨质疏松产贫有重要作用,中老年人更年期经常会骨质疏松,正在生长发育高峰的青少年和容易发生贫,大枣对他们会有十分理想的食疗作用

红枣中含有非常丰富的维生素C和环-磷酸腺苷,能够促进我们肌肤细胞的代谢,防止色素沉着,让我们的肌肤越来越洁细滑,达到美肌肤祛斑美容护肤功效

枸杞红枣

1.枸杞清洗干净

2.锅里加入两碗

3.在加入枸杞及红枣

4.在加入冰

5.然后大火煮五分钟

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