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高血压不能吃的食物 快管住你的嘴

时间:2018-07-30 17:16:06 来源:第一星座网作者:高血压点击:

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压作为一种心脑疾病,困扰着许多人。但高压是可以预防可以控制疾病,只要你能够管住自己的嘴,健康饮食,加强运动,是能够得到改善的。那么本期的健康饮食文化,为你深入解析不能食物哪些

1、酒:饮酒可使心率增管收缩,压升高,还可促使、胆固醇等沉积于管壁,加速动脉硬化。大量、长期饮酒,更易诱发动脉硬化,加重高压。因此高压患者应戒酒。

2、浓:高压病患者忌饮浓,尤其是忌饮浓烈红。因为红中所含的碱最高,可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适,从而使压上升。而饮清淡绿则有利于高压病的治疗

3、:高压病病因虽多,但大部分属阴虚阳亢质,温肾助阳,能加重阴虚阳亢型高压的病情。其他类型的高压,或为肾阳虚,虚阳上扰,痰火内积,瘀阻络等,食用或躁动浮阳或加重痰火或助火,均与病情不利。所以不宜食用

4、多:食的主要成分是氯化溜留可引起细胞外液增加,心排出量增多压上升。因此,高压患者应限制量的摄入。

5、辛和精细食物:辛和精细食物可使大便难排,易导致便秘结,患者排便时,会使腹压升高,压骤升,诱发脑出,所以高压患者禁用辛和精细食物

6、动物质:高压病患者应限制或禁用动物(如动物类)的摄入,因质代谢产生的有害物质,可引起压波动。比如牛髓、羊髓、肥猪、猪肝、猪肾、鸡、鸭子、各种动物肝、脑、肾等高脂肪、高胆固醇食物都不要

7、胡椒:中医认为胡椒,辛走气,助火。高压患者身体壮实,肝火偏旺,或阴虚有火,内素盛者,不宜多食。

8、人参:中医认为人参温,味甘苦,为温补强壮剂,有助上火之弊。当高压病人出现压升高、情急躁、面红目赤之时,切勿食之。

9、甜食:像番薯、干豆类容易导致胀气食品,高压患者还是少为妙,另外味道浓重的干,由于含量过高,因此还是少。最好或少条、炸糕、奶糕、巧克力、奶类雪糕等。

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