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多种生活因素易致斑秃斑秃患者可以多吃这些食物

时间:2018-07-24 17:01:45 来源:浙江金华皮肤病防治院1966作者:斑秃点击:

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又称“鬼剃”,很是影响患者的形象,不管这种斑是发生在自己或是亲人朋友身上,都是不愿意看到的。但是,偏偏生活中我们可以碰到不少人发明显稀疏,甚至已经“谢顶”了。究竟什么原因导致的,真的值得我们好好研究一下。

多种生活因素易致斑

1、高烧高烧会损坏发根组织,使发大量脱落导致,特别是持续高烧,对发根的损坏尤为厉害,不过,在6个月左右后也能恢复正常。

2、避孕:长期服用避孕也会出现脱发现象,长期下去斑自然会发生,但是一旦停服,脱发症状消失

3、节食:节食会导致的,因为节食使发缺乏充足的营养补给,发如缺少的摄入,便会枯无泽,最后的结果必然导致大量脱发。因此,要均衡营养,不要盲目节食减肥

4、发型影响:扎得过紧的马尾辫、羊角辫和麻辫以及将发束得紧紧的卷曲带,长久都会损害发根造成斑

5、烫发、染发过频:频繁地烫发和漂染,会对发造成损害以至脱落,形成斑。因此,不可烫发过频或滥用染发剂。

患者可以多这些食物

(1)维生素A能维持上皮组织的正常功能和结构的完善,促进发的生长。含维生素A丰富的食物胡萝卜、菠、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等。其次,动物类以及类的维生素A含量也较多。

(2)维生素B族可促进皮的新陈代谢,含维生素B族丰富的食物有小麦、红米、生、大豆、菠、番茄、香菇、扁豆等,此外沙丁、奶酪中也含有较多的维生素B类。

(3)维生素C是生长必不可少的营养成分,能促进细胞再生,对治疗脱发有辅助作用。新鲜果、绿色都富含维生素C,如樱桃苹果、大枣、番茄、冬瓜、萝卜、、藕、菠、芹、韭椒等。同时,绿色中的无机还可中和体内不利于生长物质。

(4)维生素E可以改善毛囊的微循环,促进生长。它主要存在于核桃仁、橄榄玉米、麦芽、豌豆、芝麻、葵子、卷心、鲜莴苣等食品中。

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