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这种皇帝菜,冬天独有,你不吃就亏大了

时间:2018-07-21 17:41:12 来源:情感公主作者:茼蒿点击:

导读:[db:简介]
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茼蒿在中国古代,为宫廷佳肴,所以又叫皇帝。蒿的茎和叶可以同食,有蒿之清气、菊之甘香,鲜香嫩脆的赞誉,一般营成分无所不备,尤其胡萝卜素的含量超过一般,现在冬季也是正值茼蒿的季节,所以茼蒿也是打火锅的好配,一半打火锅的时候都可以看得到茼蒿的存在!但是茼蒿起来会有些味道可能有些人喜欢,一见到茼蒿就避开,但是你知道吗,茼蒿整身都是宝,功效多多,可以说是当之无愧的“皇帝”。

1、茼蒿含有13种氨基酸,丰富的维生素,较高量的、钾等矿物,以及一种挥发和胆碱等物质,尤其是对于老年人易肿、食欲差、脑袋晕胀、压不稳有特别好的调理作用

2、茼蒿含有的特殊香味的挥发,有助于宽中理气,消食开胃,并且其所含粗纤维有助肠道蠕劝,促进排便,利小便,利于肠胃清洁疏通。

3、清养心,味甘平,可以养心安神,润补肝,稳定情绪,防止记忆力减退。

4、茼蒿滋阴润,去,使呼吸畅通。适宜多痰,痰粘稠,咳嗽症状。对咽喉部有很好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症治愈,并能解除局部感,从而阻断咳嗽反射

5、茼蒿具有四种强化心成分,是特别好的养心食物;中医也认为其是高压、心病患者最理想的食物之一。

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