6个方面看出男女健康状况!

时间:2018-07-20 18:42:16 来源:神秘巨星谈养生作者:身体点击:

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能自测身体监看状况的事,我们绝对不想上医院医院毕竟是个充满细菌病毒的地方。有些身体非常细微的异常其实就是你的某个内疾病盯上了。

1、尿液清澈

健不健康,主要看尿液是否清澈、充沛。肾主要是调节身体液平衡,帮助身体排出杂质和毒素。如果尿液颜色很浅,可能是过对,导致身体流失过多分和电解质。如果尿液颜色变深,则可能是不够,身体已经缺了。

还有人尿液颜色变红、气味变怪,或者其它变化,都应该及时去医院检查

2、排便规律

大便不健康,可能是肠道出现问题了,也可能是胃部有问题。大便中含有液,且不松散又不太硬,时间也非常规律,说明饮食中的纤维素够了,消化系统也非常好。

大便中带,有很多原因痔疮、胃溃疡、胃癌、大肠癌等疾病,都可能会使大便带

3、体重健康范围

体重在5内浮动是正常的,七哥这里说的是排除减肥人士。如果无缘无故体重大幅度波动,超过10-20适量猛增或骤减时,应该更加注意身体健康状况

4、伤口愈合很

一般的小割伤、擦伤、烫伤,都能很愈合,那你的健康状况良好。如果你轻轻一按皮肤就会有淤青,说明液有健康问题了,及时就医治疗吧!

有些疾病无法凝,所以有了小伤口却流不止的,一定要去医院做个检查

5、健康指甲

健康人的指甲生长毒素并不,而且颜色也很饱满。指甲如果坚硬圆润又呈粉红色,身体不缺维生素微量元素。如果指甲脆弱,发又大把大把脱落,则是体内缺少维生素了。

饮食多多补充富含维生素果即可。

6、经期规律精子量一勺

女人经期规律,不仅生殖系统健康,更是身体内分泌系统健康表现。如果精子量多于或少于1勺,都应及时去医院检查,如果太稀或带,就更要做个系统检查,以免出现生育问题

健不健康,其实就是一个征兆,如果你有以上其中一项不正常的表现,就要注意身体了!

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