喝酸奶拉肚子是怎么回事,喝酸奶拉肚子怎么办

时间:2018-07-19 23:01:13 来源:绿叶山夫作者:酸奶点击:

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在日常生活中,酸奶口味多样,营养丰富,味道香甜可口,是很受欢迎的一种乳制品,很多人都会喜欢酸奶。那么喝酸奶肚子吗?

一般情况下,喝酸奶可能会引起肚子。每个人的体质不一样,部分人在喝酸奶之后就会出现肚子情况。那么喝酸奶肚子怎么办呢?下面让我们具体来看看吧!

酸奶肚子

酸奶可能会肚子

酸奶生活中很受欢迎的一种乳汁饮品,它含有多种营养元素,深受人们的喜欢,但是,由于每个人的体质不同,有些人喝酸奶之后会出现肚子症状

酸奶肚子原因

不耐受引起

牛奶中含有乳,乳在人体内消化需要乳酶,如果乳酶分泌少,不能完全消化分解乳,会引起非感染腹泻,这就是乳不耐,我国大部分人都不耐受。酸奶虽然再发酵过程中分解了一部分牛奶中的乳,但还是含有乳的,如果不耐受情况严重一点的话,喝酸奶也会肚子

生冷刺激引起

酸奶一般都是低温保存的,拿出来直接喝的话会比较凉对肠胃造成一定刺激。可以拿出来在常温下放半个小时再

肠胃敏感引起

酸奶中含有乳酸菌,可以帮助消化和肠道蠕动,肠胃比较敏感的话,这些可能就会引起现消化异常导致肚子

酸奶过期引起

酸奶出厂后会冷藏保存,在前几天,乳酸菌几乎不增加,它们会对别的杂菌有一定抑制作用,几天后,乳酸菌的数量会增加,将更多的乳转化成乳酸。再多些时日,乳酸菌会大量减少,杂菌会活跃起来,这个时候酸奶安全就成了问题。所以喝了过期的酸奶也可能引起肚子

酸奶肚子怎么

1、如果是因为不耐受的情况,就要少喝酸奶,分多次喝,让肠道可以消化掉乳

2、如果是因为生冷刺激引起的,可以把酸奶放成常温再喝,不要把酸奶太高,会杀死其中的乳酸菌。

3、如果是因为肠胃敏感引起的,平时就要少喝酸奶注意保养肠胃

4、如果是因为酸奶过期引起的,平时饮食注意食品的保质期。

酸奶肚子什么

1.感染腹泻首选连素,复方新诺明、氟哌酸(诺氟沙星)、环丙氟哌酸(环丙沙星)、氟嗪酸(氧氟沙星)对菌痢,沙门菌或产毒大肠杆菌,螺杆菌感染有效,甲硝唑对溶组织阿米巴、梨形鞭毛虫感染有效,病毒选择病毒如阿昔洛韦。

2.消化腹泻可用胰酶、胃酶,伴腹胀可选用乳酶或二甲硅

3.激惹腹泻控制饮食,口服乳酶生或微生态制剂,处方硝苯地平,化学刺激引起的可用蒙脱石散。

4.肠道菌群失调腹泻补充微生态制剂如双岐三联活菌胶囊。

5.急、功能腹泻首选洛哌丁胺或地芬诺酯。

6.肠易激综合征以腹泻为主要症状者可用匹维溴铵,阿洛司琼可显著降低直肠扩张或受损害,对更佳。

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