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柠檬百香果，瘦成一道闪电，白成一个度！

时间：2018-07-15 01:22:13 来源：胖胖妈-大小姐作者：柠檬点击：

我是用急冻保存法，这样不但保存好，而是这样养分不易流失，也不易变质，如果是冷藏的话养分容易流失而且易变味变质。

做法简单！方便携带！保鲜效果好！美味！

柠檬功效：美☆白，祛☆斑，溶☆脂，减☆肥，消炎，提高免疫力，增强记忆力，安胎止呕，防治心血管，防治肾结石……

百香果功效：美☆白，排☆毒☆养☆颜，增强免疫力，滋阴补肾，降脂降压，降火消炎，治疗失眠……

制作方法：

百香果汁➕柠檬汁➕蜂蜜

准备材料

柠檬：百香果=1:3

（我用了19只百香果，6只柠檬）

蜂蜜适量

（不想变胖子的，建议加蜂蜜不要加糖喔，糖吃了会肥！）

盘子和勺子（用开水烫过擦干）

还有最重要的装柠檬百香果蜜的小❤️形容器

步骤

1.用勺子挖出百香果肉和柠檬水，柠檬要去籽（建议先挖柠檬水，因为可以清楚一点把柠檬籽挑出来）全装盘子里～

2.加蜂蜜，按照喜好加，搅匀

3.倒进心形小盒里，记得不要装太满，急冻后会涨

4.放冰箱急冻层

每天想喝就拿一盒出来，直接倒水里就可以味道超好，酸酸甜甜的初恋的感觉哈哈～

一天一盒，一个月后你会发现你不但变☆白了还变瘦了

而是超级方便，特别是上班族，不用每天瓶瓶罐罐

我是一天两三盒，因为太好喝了根本没忍住一直喝喝喝

⚠️注意制作期间不能加水不能沾水

⚠️注意要温水或凉开水泡

⚠️最好要饭后喝，不易伤胃还助消化

⚠️这个不能代替药物，减☆肥方便还要注意饮食，少吃多餐不吃油腻的，切勿暴饮暴食～

堪称世界上最好吃的火腿，一年只卖80根，一根卖价3万多

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