夏季食用海参是“补”不是“燥”

时间:2018-07-13 18:01:17 来源:鲜工匠作者:海参点击:

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《本纲目》记载:“阿胶,本经上品,平味甘,虚寒亏者宜久服之。”阿胶的灵魂在于养,“养心、养液、养气”。阿胶入肝经,肝主生发,生而养心。夏天点海参阿胶糕对于心保健和滋养还是很有必要的。

夏季气候炎病菌繁殖生长影响身体健康因素有很多,并且人在夏季需要的能量是四季中最多的,新陈代谢也是最的。因此对于体质不那么好的人来说夏季是最容易"虚"的,多食用海参可以补滋阴、,能补充夏季津液的消耗。

夏季,人们久呆空调房中,室内外温差大,更容易成人体内分泌系统的紊乱,犯困、不身体健康会大受影响,更需要海参来提高人的适应能力

一、夏季伤阴,食用海参能滋阴

夏天以火为主宰,火伤阴,时常昼夜反差较大,身体肌理受影响,人容易口干舌、伤津耗液,海参滋阴、助肾滋调节体液、维持人体阴阳平衡。

二、夏季疲乏伤气,海参能平衡身体机能

夏季,出汗多,能量消耗大,人容易体倦乏力,骤变的天气也很容易引起人神经功能变化,让人精神萎靡,而海参平衡身体机能,补充津液,有较强的抗疲劳功效

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