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这三道下饭菜很适合在家吃, 赶紧学会它!

时间：2018-07-13 10:30:49 来源：食可知作者：韭菜点击：

韭菜鸡蛋饼

食材：鸡蛋、韭菜、盐、鸡精

做法：

1.将韭菜洗净，稍微沥干水分，切碎

2.鸡蛋磕入碗中，用筷子搅散，将韭菜碎倒入蛋液中

3.调入适量盐和鸡精，在搅拌均匀

4.平底锅烧热，放油，烧至7成热

5.倒入韭菜蛋液，转动锅让蛋液均匀的铺在锅里

6.先用大火让蛋液起泡，再转小火煎至表面的蛋液基本凝固

7.翻到另一面煎熟，盛出切成小块即可食用。

香辣虾

材料：大虾400克、花椒粒40克、生姜50克、小尖椒10个、大葱一根、蒜七八瓣、白糖味精盐各少许，生抽适量、植物油适量。

做法：

1.大虾剔去泥肠等，洗净控干。

2.大蒜、生姜切片，大葱切丝。

3.锅内放适量植物油，烧热后放入小尖椒、花椒粒炒出香味。

4.放入蒜片和姜片，翻炒出味。

5.放入大虾，炒到变色。

6.放适量生抽，颜色变红后加入白糖、盐、味精。

7.出锅前放入葱丝，翻炒后即可。

手撕鸡

材料：仔鸡1只，木耳，西柠，香葱，香菜，盐，油，香油，酱油，红油，白糖，蚝油，蒜蓉，八角，花椒，姜片，料酒。

做法：

1.把仔鸡清理干净，烧一锅水，把整鸡放到锅里，煮至鸡肉断生，取出晾凉。

2.木耳洗净后，撕片，也用开水煮两分钟，备用。

3.取一个小碗，用调料调出一碗调味汁，切半个西柠，挤汁到调味碗中。

4.把凉透了的鸡用手撕成小条，加木耳，倒入调味汁拌匀。

5.另外半个西柠切丝，拌到碗中，最后放几根香菜。

豆腐的最佳搭配，只需蒸一蒸，3分钟搞定，远离油烟，营养好吃

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