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聪明的女人都爱吃的3种野菜， 调和肠胃、利尿通便

时间：2018-07-13 09:01:07 来源：情感面对面作者：野菜点击：

大自然捐赠给我们很多宝贵的礼物。春天里的各种野菜，遍及大江南北。荠菜、蒲公英、香椿、马兰头……太多的品种，不胜枚举。旧时野菜多用于充饥；往常，一度被人们遗忘的野菜被越来越多的人所注重和喜爱，不只是尝鲜，更注重野菜的养生成效。下面这几种野菜就是农村人最喜欢的几种!

黄龙果中含有的维生素C比较多，可以起到美白的作用，经常吃的话也可以起到抗衰的效果，对于美白肌肤减肥火龙果还含有美白皮肤的维生素C以及具有减肥有好处，而且也可以有预防癌症的作用，是很健康的一种养生水果。

穿心莲可以用水煎服食用，也可以外用，具有清热解毒的作用。穿心莲可以对细菌性痢疾啊还有肠炎有改善的作用，还可以有缓解发热感冒的情况，对于流行性感冒有调理的作用，而且还可以改善肺炎疾病，具体的治疗方法要从下面去了解。

黄芽菜营养如此丰富，所以女姓朋友可多吃对身体有益，能清除体内毒素、调和肠胃、利尿通便的作用除烦，可调节紧张的神经，还能起到润肠、促进排毒的作用，还能促进人体对动物蛋白质的吸收的哦，护肤效果也是非常好。

以上这几种野菜，都有很好的药效作用，我们平时都应该多了解一下它的妙用，说不定还可以省下您的医药费呢，好了，下一期我们接着分享!

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长寿老人天天吃， 可提高抵抗力、美容养颜 ，有人不知道

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