时间:2018-07-12 15:17:05 来源:梦尝客作者:肉松点击:
但是现在实在不敢在外面的小摊子吃了,实在不知道他们用的是什么油……
其实好吃的手抓饼也可以自己在家里做,你只需来一张现成的饼皮,3分钟搞定,简单方便。
梦尝客给大家推荐几款手抓饼的吃法,最适合妈妈们给孩子做早餐吃,而且可以搭配不同食材,一周7天不重样!
层如薄纸 千层百叠
低脂高纤 老少皆宜
除了传统的手抓饼吃法,梦尝客还知道很多简单好做、高颜值、超洋气的手抓饼做法。
手抓饼在锅里不放油煎好,抹蛋黄酱+煎蛋、煎台湾香肠、油麦菜即可。
平底锅中先煎熟手抓饼,在上面撒一些肉松,磕入鸡蛋,把饼折叠成三角形,盖上盖子加少许水,中火把鸡蛋焖熟,出锅再撒一些肉松和黑芝麻即可。软软的像馅饼一样的口感!
生饼胚无需化冻,直接放在铺油纸的烤盘上,饼表面抹番茄酱,撒各种蔬菜(彩椒 洋葱 玉米等等、香肠类;撒一层马苏里拉芝士、撒披萨草(牛至碎) 放入预热好的烤箱180度10-15分钟至芝士融化即可。
平底锅中先煎熟手抓饼,再将手抓饼皮切成8等份做tartine的底,将蛋打散炒熟,番茄切丁,大虾去壳留虾尾,再将大虾煎熟。炒蛋、番茄、虾都用盐和胡椒调味,再摆放到切好的饼上。
煎好饼皮,再煎一个太阳蛋,将生菜、熟鸡胸肉、番茄、太阳蛋放在手抓饼的一边,将另一边翻起盖上即可。
【今日话题】▼▼▼
我是梦尝客,饱览诗书,却爱徒手扒虾。不美味不吃,没特点的不吃,天生挑剔又讲究。一生放荡不羁爱自由,喜在江湖走一走,喝酒吃虾交朋友。
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