时间:2018-07-11 23:32:33 来源:健康揭密作者:感冒点击:
夏季久吹空调者伤阳,人体阳气亏虚,寒邪容易侵袭,伤风感冒不期而至!防治伤风感冒,老中医偏爱的穴位有哪些?
风门穴(太阳膀胱经)
风门穴善治风寒感冒,作用堪比“羊肉汤”!羊肉汤可去除人体寒气,因寒气造成的伤风感冒可以“温煦和阳”的方式祛除,按摩风门穴可宣通肺气,调理气机,温煦和阳,祛除寒邪。此外,按摩该穴位可控制人体内钙磷代谢变化,增强病毒滤过作用,提高抵抗力。
风府穴(督脉穴位)
伤风感冒最常见的症状,除了神志困重流鼻涕,头痛、脖子僵硬疼痛也困扰了不少患者,面对这些神志病,按摩风府穴搞定!
风府穴熄风散热,通关开窍,按摩以15次为一组,一天做3组即可。按摩时候用力以感觉到热流涌向前额为宜,通过按摩使大脑血液循环,头痛缓解后大脑逐渐清醒。
大椎穴(督脉穴位)
按摩大椎穴可有效防治感冒,对于咳嗽喘逆,感冒项强,热病虚损均有疗效,尤以清热解表效果较优。
如何让大椎穴效力最大化?
刮痧:可对大椎穴进行刮痧操作,刮出痧点;
拔火罐:有条件的可继续进行拔火罐,注意留罐至少10分钟。如果感冒伴有咳嗽情况,可多加火罐按在双侧肺俞穴上。
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