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夏天不吃它就亏大了，既是“吸脂大王”又排毒养颜，好吃的凉拌菜

时间：2018-07-11 19:47:01 来源：煮夫作者：魔芋点击：

炎热的夏天是个露肉的季节，好多朋友都想减肥，这个时候也特别容易减下来。今天就来给大家介绍一道美食，夏天不吃它就亏大了，既是“吸脂大王”又排毒养颜，做成好吃的凉拌菜，吃一口停不下来。

魔芋是个低热量低脂肪的东西，而且它还有活血化瘀、排毒养颜、宽肠通便的功效还被称为“防癌明星”，一般在夏季，把魔芋拿来凉拌成菜，是一道非常不错的美食，特别对女人来说它是“吸脂大王”，所以要多吃。今天就给大家介绍爽口拌魔芋豆腐的做法。

需要准备的食材有：魔芋、红椒、大蒜、香葱、柠檬

一道简单又美味的夏季吸脂菜就做好了，希望大家能够喜欢！

促进免疫系统的最佳食物

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