80岁老人患高血压30年,他说:每天吃这道菜,高血压患者也能长寿

时间:2018-07-11 13:01:15 来源:51养生网作者:荠菜点击:

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原标题:80岁老人患高压30年,他说:每天这道,高压患者也能长寿

80岁老人患高压30年,他说:每天这道,高压患者也能长寿。接下来就跟51养生网小编一起来看看吧。

压是一种常见病和多发病。此病一般起病缓早期什么明显的症状,一旦发现就已经严重威胁我们的身体健康了。而且高压患者有一个致命点就是每天都要。但是高压就真的那么可怕吗?小编旁边的一个80岁的邻居,年轻时候就患高压了,现在仍然身体硬朗,他常告诉别人患高压一定要每天这道,保你也能长命百岁。

可能很多人会猜到是芹,但是除了芹降压效果比较好的还有我们小时候常的荠,荠含有乙酰胆碱、谷甾醇和季胺化合物,不仅可以降低中及肝中的胆固醇和甘三酯的含量,而且还有降低压的作用

含有丰富的维生素C,可防止硝酸和亚硝酸消化道中转变成致癌物质亚硝胺,预防胃癌和食管癌。看来还真的是个养生呢。荠最好做法就是荠馅的饺子,小时候真的没少奶奶的荠馅的饺子,可惜现在已经不到了。你喜欢吗?

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