时间:2018-07-11 10:06:21 来源:美食不停歇作者:洗净点击:
甘蔗马蹄汤
材料:甘蔗、马蹄、红枣、桂圆
做法:
1.马蹄选5-6个,去皮后洗净,切成两半。
2.甘蔗洗净斩成小块,桂圆干剥出5个,红枣10颗洗净。
4. 大火烧开,转小火焖煮半小时即可。
葱油莴笋
主料:莴笋1根
调料:小葱、盐、鸡精、芝麻香油、植物油、炒熟白芝麻、黄甜椒丁各适量
做法:
1、准备所需材料。
2、把莴笋切掉老的根部,再削去外皮。
3、切成细丝,撒少许盐拌匀,腌15分钟。
6、将芝麻油和植物油混合烧至七成热,迅速浇在葱花上,拌匀后即可食用。
花生百合炒西芹
做法:
1、花生剥去外壳,百合剥成一瓣一瓣的洗净,西芹洗净斜切成片,姜切丝,蒜切末。
2、烧开一锅水,放入百合焯烫约半分钟,看到边缘有点透明即可捞出。
3、原锅水烧开,放入花生米,加少许盐,用中火煮5分钟后捞出。
4、大火烧热炒锅放油,下姜丝和蒜末爆香,下西芹翻炒,放入煮过的百合和花生,加入鸡汤、盐和鸡粉快速翻炒几下,最后淋入水淀粉勾芡即可出锅。
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