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夏天大家都在吃的网红美食，吃了就能变白变瘦的美食，抓紧学起来

时间：2018-07-10 15:56:18 来源：美食腹作者：蜂蜜点击：

在炎热的夏天，怎么让自己既能变白又可以减肥呢？

百香果柠檬蜂蜜茶绝对是让你这个夏天变美的饮品！我们只需要准备百香果4个，柠檬一个，蜂蜜。首先把柠檬切成片用盐水浸泡半个小时，并把柠檬擦干放入杯子；再将百香果的果肉挖出来放进杯子里，切记杯子里一定不要有水！最后再将蜂蜜倒入杯中，盖过柠檬就可以了，要是有怕酸的朋友也可以多加一些蜂蜜。放在冰箱密封2-3天就可以了。

每天早上可以挖一两勺做好的百香果柠檬蜂蜜，再倒入温水，搅拌就可以饮用了。因为里面有蜂蜜所以不能用热水，这样会破坏蜂蜜当中的营养。百香果柠檬蜂蜜茶早晨喝还有利于通便，百香果可以让人有饱腹感，抑制人体内对脂肪的吸收，塑造完美的体型还有抗衰老的功效。柠檬大家都知道可以美白肌肤，消除肌肤暗沉，黑色素的产生。在这个夏天想要变美的朋友就尝试一下吧！

天河｜荔枝吃过了，荔枝菌吃过了，该吃吃荔枝木烧鸡啦！

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