时间:2018-07-07 23:16:14 来源:51养生网作者:生姜点击:
原标题:生姜真的把我们的血管害惨了吗?大家现在知道,是件好事!
大家都知道生姜的作用大。吃好生姜后,全身都会暖和起来。这主要是因为生姜有血管扩张,血液循环加快,促使身上的毛孔张开的功效。下面随51养生网小编一起来看看吧!
冬天是心脑血管高发的季节,本身患有心脑血管疾病的人群可以每天适量的喝些生姜泡水,生姜中含有一种姜辣素的营养成分,能够起到很好的促进血液循环以及扩张血管的作用,在一定程度上保护我们的心脑血管。
血压升高时,可用热姜水浸泡脚十五分钟左右。可反射性引起血管扩张,使血压随之下降。
首先把生姜连皮一起洗干净,之后切成小碎块,把水烧开,冲服食用就可以了,或者是切成姜片,放在冷水里,煮开后即可。如果大家觉得味道很冲,那么可以适量的放些红糖再食用,也是可以的。
1、眩晕耳鸣的人:有此症状的人多是由于肝火过旺导致的一些并发症所致,这类人本来就阳热亢盛,如果再吃过多的姜,相当于“火上浇油”。
2、肝炎病人:一般情况下,肝炎病人都是忌吃姜的,因为常吃姜会加重其症状,生姜引起的燥热对炎症的消除不利。
3、口臭的人:中医认为口臭是由胃热所致,生姜性温,胃热的人吃会加重原有的胃热,甚至引起牙痛、头痛、痔疮出血等症状。
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