时间:2018-07-07 23:16:15 来源:顶厨速递作者:黑糖点击:
我们怕看医师,却又想给他们骂两句,有个人嘱咐自己小心身体, 或当有健康疑难时,问问,感觉好比闺蜜在身边关心自己。近水楼台,我都托朋友问问中医关于月事、黑糖四物茶问题。及帮男士问,四物茶是否适合男士饮用?
材料:
红枣5粒
玫瑰花约5粒
麦芽糖约100g
水3碗
做法:
Step1.将3碗水加入四物茶药材及红枣,用中火煲40分钟,大概煮成1碗水。
Step2.熄火,隔去药材渣。
Step3.在茶内加入黑糖,用文火煮大概5分钟直至糖完全溶解
Step4.加入麦芽糖,继续文火慢煮,不停慢慢搅拌直至收水。
Step5.熄火后,加入玫瑰花。
Step6.焖2至3分钟,室温放凉就可
小贴士:
-煮中药时避免使用铁锅,以免引起化 学反应,可使用不锈钢、易洁陶瓷等器皿。
-按个人口味,食谱内的麦芽糖可完全由黑糖取代,因四物膏制作一般用黑糖,入经络,而麦芽糖则主入脾胃。
按图看中医解答:
女人经血好似水塘储水量一样,本身那么多血就是这么多,为什么喝黑糖四物茶会做多了血?血哪里来的?
虽然四物茶被称为妇科圣药,但其实不论男女,只要体质顶得上都是可以喝的。
无论喝进谁的肚子,功能都是一样,就是补血活血,不存在只有女孩子可以喝的迷思。
而在养生方面,男女是真的有分别,男子与气皆属阳,女子与血皆属阴,所以俗语有云:「男补气,女补血」,男孩子气虚的情况会较血虚为多,所以较少听到男孩喝四物茶。
行血和壮阳是两种不同的概念。身体最基础的物质可以分为「气、血、阴、阳」,它们各司其职,各有不同,同时又亘根亘生,相亘中带有不可分割的关系。
虽然四物茶被称为妇科圣药,但其实不论男女,只要体质顶得上都是可以喝的。
无论喝进谁的肚子,功能都是一样,就是补血活血,不存在只有女孩子可以喝的迷思。
而在养生方面,男女是真的有分别,男子与气皆属阳,女子与血皆属阴,所以俗语有云:「男补气,女补血」,男孩子气虚的情况会较血虚为多,所以较少听到男孩喝四物茶。
行血和壮阳是两种不同的概念。身体最基础的物质可以分为「气、血、阴、阳」,它们各司其职,各有不同,同时又亘根亘生,相亘中带有不可分割的关系。
四物茶味道可口,原来并非一定在店铺买黑糖四物砖或唧唧装方便包,自己也可以在家中自制黑糖四物膏,而且并不困难,月事时可用来冲茶舒缓不适及补血,我都跟中医学做,这是中医的药方。
1.黑糖四物膏温补但又相对温和,因为很多女孩子比较喜欢吃生冷食物,所以会较适合。加上黑糖四物膏的味道比较平和,所以相比其他中药更容易接受。
2.在黑糖四物膏当中,黑糖作为调味,它的滋补功效是众多中药中相对比较弱的。
3.虽然它补力弱,但症状比较轻微的人其实喝生姜黑糖水、生姜红糖水或者生姜红枣水等已经有不错的效果。
4.因为我们的肠胃会将吸收到的营养,特别是甜味,转化成我们的气血。
5.不同体质的人,食用黑糖四物膏时,当中的四种药材所占的比例会有略微的差异,例如病人的瘀血比较多,又或者容易有由经期引起的头痛或全身骨痛,川芎的份量就相对会多一点。
6.因为川芎被称为「血中气药」,即是它除了补以外,还有一定「通」的作用,又譬如病人肝气不舒,肝血不足,白芍的比例就应相对多一点。因为白芍有「养血柔肝」的作用,所以它对于调养肝之经脉就会比其余三种药更好。
7.有时候我们又可能会加些许辅助东西,例如常见的玫瑰,香港女士普遍工作或学习的精神压力较大,如果加点玫瑰花有「疏肝解压」的作用,也较适用于日常长期饮用。
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