时间:2018-07-07 14:35:58 来源:悠生活作者:雪梨点击:
炎炎夏日,来一杯冰镇的甜汤,
简直飞一样的感觉啊!
甘蔗马蹄甜汤
材料:甘蔗、马蹄、红枣、桂圆
做法:
1.马蹄选5-6个,去皮后洗净,切成两半。
2.甘蔗洗净斩成小块,桂圆干剥出5个,红枣10颗洗净。
4. 大火烧开,转小火焖煮半小时即可。
做法:
1.一朵银耳提前泡发四小时至变软。绿豆提前浸泡半小时。将泡发好的银耳绿豆,加入足量的水,一起上高压锅煮半小时后开锅盖。
2.将泡发好的银耳绿豆,加入足量的水,一起上高压锅煮半小时后开锅盖。
做法:
1.红枣去核,和桂圆,姜片,枸杞一起用浸泡30分钟。
2.倒进奶锅里中火煮开,转小火加盖煮15分钟。
3.加红糖,融化后,打入一只鸡蛋,可以打散,也可以加水煮蛋吃比较有满足感。
冰镇酸梅汤
材料:乌梅50g、山楂50g、甘草6g、桂花10g、冰糖1勺
步骤:
1.乌梅、山楂、甘草放入碗里,所有材料洗净泡软。
2.桂花用纱布包好,跟着其他材料一起放入锅内,加入适量水,大火烧开煮沸。
3.然后转小火煮40分钟左右,加入冰糖,再煮10分钟,即可享用。冷藏后口味更好。
做法:
1.雪梨洗净,去皮去核,切成小块。
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