灵芝干片泡水喝功效

时间:2018-07-06 15:21:30 来源:大众养生网作者:灵芝点击:

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大家都知道灵芝属于是一种珍贵的补品,在人们的印象中灵芝一直都是比较少见的滋补珍品,就好像我们常常会在一些小说中看到的,灵芝具有起死回生的功效,虽然小说中把灵芝的功效大了,但是也说明了灵芝在人们心中的地位,目前在市场中的灵芝有几乎都是人工养殖的,功效也还是很好的。

灵芝最佳食用方法是泡酒,灵芝温,味淡,具有安神养精,滋补强 壮,止咳平喘之功效,常作为补品出现于古中。灵芝主要成分为麦角甾醇、真菌溶菌酶、甘露 醇、多肽、氨基酸等,具有扶正固本、整体调节、增强免疫、抑制肿瘤、健脑益肾、滋补强壮、解毒、保肝、强心、镇静、抗缺氧、抗惊厥、止咳平喘等多方面生物活;用于心绞、动脉样硬化、高脂、急病毒肝炎、神经衰弱、支气管炎等症。

食用方法

1、灵芝泡法:

把灵芝剪成碎块,放在杯内,用浸泡后当喝,边泡边喝,一般一朵干灵芝泡一杯,可冲喝一天。

2、灵芝煎法:

将灵芝剪碎,放入罐内,加,象煎一样的熬服,一般煎服3-4次。也可以连续煎3次,装入温喝,每天喝多少都无限制。

3、灵芝泡酒:

将灵芝剪碎放入酒瓶中密封浸泡,三天后,酒变成棕红色时即可喝,还可加入一定的冰或蜂

1、灵芝味甘苦、平,归心、、肝、脾经;可养心安神,养益气,理气化淤、滋肝健脾。主治虚劳体弱,神疲乏力,心悸失眠目昏晕,久咳气喘,食欲不振,反应迟钝,呼吸短促等症。

2、灵芝含有的“锗”,能使人体吸收氧的能力增加1.5倍,因此可以促进新陈代谢并有延缓老化的作用,还有增强皮肤本身修护功能的功效,可用于各种病所致的面色萎及由于气不足而致的面部光泽等症;灵芝所含有机锗可诱导人体产生并激活NK细胞和巨噬细胞活,参与免疫调节

3、灵芝中的多具有双向调节机体免疫力,抗肿瘤和护肝的作用;灵芝中的生物碱可以抗炎镇;灵芝孢子粉能止排毒、抗氧。

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