吃燕窝不仅仅是加冰糖,根据不同的体质选择吃甜的还是吃咸的

时间:2018-07-05 14:56:07 来源:孕美聪孕妇燕窝作者:体质点击:

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燕窝大多数人都是放冰,甜甜的,好入口,味道也好。其实,炖燕窝不一定放冰,也可以放。只有根据自己的体质加入冰或者,这样炖出来的燕窝才是最营养的,也是最适合自己的,而且还是功效最好的。

体质选食法甜味主入脾经,平,无寒之分,起缓和、调补作用适量服食有益调理身体机能。甜食味道会较佳。咸食多数指以食

体质选食法

1

甜味

甜味主入脾经,平,无寒之分,起缓和、调补作用适量服食有益调理身体机能。甜食味道会较佳。

2

咸味

咸食多数指以食调味。食寒,味咸。能清火、凉、解毒。咸味主入肾经,适量服食能补益肾,特别适合尿病患者。

3

即是温,属阳,其特点是活跃、流动、开放的,若平素感觉属寒凉症状的人士则较适合食。

4

冷食

冻即是寒凉,属阴,其特点是静止收敛的,若平素感觉症状的人士较适合冻食。

甜食、咸食、食或冻食须根据个人体质决定。当燕窝甜食时,冰要在炖好前15分钟才加入,以保持燕窝本身的质素;当咸食时,应在临前才加,若在开始炖的时候就加份会将燕窝分解,引致缩及爽化等现象

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