四季豆的做法很多种,最家常做法——四季豆炒肉,简单好吃又下饭

时间:2018-07-04 19:00:56 来源:互联网小搜手作者:切成点击:

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四季豆可以说的上是很平常又很受欢迎的青,豆角营养成份很好,是中的类。四季豆炒五是最简单又下做法了。

所需食材:四季豆、五

: 大蒜、生姜

配 料:、料酒、食

1.将五和四季豆洗净,把五去皮切成片,用刀将四季豆的豆筋去掉,然后切成一小段,大蒜和生姜切成末。如图所示:

2.锅里放入一点香,在把五放入锅中,翻炒几下,炸出后,再放入生姜和大蒜。如图所示:

3.炒出香味后迅速放入切好的四季豆,翻炒几下,依次再放入料酒,,食,继续翻炒几下。如图所示:

4.炒至8成熟,即可出锅,这样既保留了四季豆的鲜嫩爽口,又有五香,两者在一起,最是开胃又下

注:如果四季豆有点老可以加点进去,这样熟的会点。特别要注意的是,不能生的,或者半熟的四季豆,这样是很容易中毒的。

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