时间:2018-07-04 01:10:59 来源:51养生网作者:黄瓜点击:
吃黄瓜的好处很多,如促进机体代谢,能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏等。但是吃黄瓜也是有禁忌的!今天51养生网小编就带大家来看一看吧!
黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖类物质转化为脂肪。
常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。不过如果胡乱吃黄瓜的话,容易吃出健康问题。
夏天,黄瓜是家庭餐桌上的“常客”。但吃黄瓜时,一定不要把黄瓜把儿扔掉,避免扔掉了好东西。这是因为,黄瓜把儿含有较多苦味素,苦味成分为葫芦素C,是难得的排毒养颜食品。动物实验证实,这种物质具有明显的抗肿瘤作用。
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