孕期糖尿病可以吃茄子吗

时间:2018-07-03 21:15:55 来源:北京时间作者:茄子点击:

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一、孕期尿病可以茄子吗二、孕期尿病的谱三、孕期尿病的饮食原则

孕期尿病可以茄子吗

1、孕期尿病可以茄子吗

尿病孕妇茄子吗?茄子味甘寒,有活化淤,清消肿、宽肠之功效,适用于肠风下,毒疮痈,皮肤溃疡等,对内痔便有很好的疗效。茄子还可软化微细管,防止小管出,对高压、动脉硬化、咯、紫癜(皮下出、淤)及坏病均有一定防治作用。茄子还具有抗氧化功能,可防止细胞癌变;同时能降低液中胆固醇含量,预防动脉硬化;可调节压,保护

从以上的分析看来,尿病孕妇是可以茄子的,不过,也要根据体质决定,不能过度食用

2、孕期尿病茄子要注意什么

孕妇朋友选择茄子的时候,也应选择新鲜茄子。最好不要选择老茄子,特别是后的老茄子,含有较多茄碱,对于孕妇胎儿健康不利。孕妇到底是否能茄子还要看孕妇体质到底是不是适合茄子。孕妇身体处于一个敏感时期,孕期孕后体质也可能会改变,所以也有可能有孕妇怀孕之前可以茄子,但是怀孕之后了茄子却会感到不舒服

3、孕期尿病什么

3.1、洋葱:味辛温,甜润嫩,是人们喜的佳蔬。洋葱不仅含有刺激胰岛素合成和分泌的物质,对尿病有辅助治疗作用,而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸,有扩张管,调节脂,防止动脉硬化的作用。因此,对尿病伴有异常者最为适宜

3.2、南瓜:甘温无毒,有补中益气功效南瓜含有能抑制葡萄吸收的果,能与人体内多余的胆固醇结合,有防止胆固醇过高,预防动脉硬化的功效尿病患者每天煮食南瓜100克,对改善症状有良效。

3.3、瓜:味甘凉,甘甜爽脆,具有除止渴的作用。现代研究表明,瓜含仅1.6%,是尿病患者常用的代食品,并可从中获得维生素C、胡萝卜素、纤维素和矿物质等。瓜中所含的丙醇二酸,能抑制人体内类物质转变为脂肪。肥尿病患者合并有高压者,每天食瓜100克,大有益处

孕期尿病的

1、

将山洗净,去皮,切成滚刀块。炒锅烧,加植物适量,烧至六成时,将山块放入,炸至起皮呈色捞出,沥。炒锅控净,加,烧开后再倒入山块,用面粉80克(面粉50克加)使汁收浓,裹匀山块,即成。

2、玉竹炒藕片

玉竹洗净,去根须,切段,焯熟,沥干。莲藕洗净,切片,焯胡萝卜去皮,切片。锅上火,倒入藕片、玉竹段、胡萝卜片炒至断生,加精、姜汁、胡椒粉翻炒均匀,加味精即可装盘。

3、苦瓜紫薯

准备苦瓜1条、紫薯1-2个、蜂蜜适量紫薯去皮切小块,紫薯块放保鲜袋里,撒入一点,高火微波炉转3分钟,微波炉转熟的紫薯块用勺子按碎。然后淋入蜂蜜,搅拌均匀成泥。苦瓜洗净去两,中间切两段,去瓤。烧开,焯一下苦瓜。焯好的苦瓜用凉冲凉往苦瓜里填满紫薯泥,压紧实即可。

孕期尿病的饮食原则

1、注意量需求

妊娠初期不需要特别增加量,中、后期必须依照孕前所需的量,再增加300大卡/天。由于体重减轻可能会使母体内的酮体增加,对胎儿造成不良影响,故孕期中不宜减重。

2、注意餐次分配

为维持值平稳及避免症之发生,餐次的分配非常重要。因为一次进食大量食物会造成速上升,且母体空腹太久时,容易产生酮体,所以建议少量多餐,将每天应摄取的食物分成5~6餐。特别要避免晚餐与隔天早餐时间相距过长,所以睡前要补充点心。

3、注重质摄取

如果在孕前已摄取足够营养,则妊娠初期不需增加质摄取量,妊娠中期、后期每天需增加质的量各为6克、12克,其中一半需来自高生理价值质,如:牛奶、深红色类、类及豆浆豆腐豆制品。最好每天喝至少两杯牛奶,以获得足够质,但千万不可以牛奶喝,以免过高。

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