紫薯南瓜饼,南瓜软糯,紫薯微甜,口感刚刚好

时间:2018-07-03 14:06:24 来源:舌尖上的碰撞作者:口感点击:

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大家好,很高兴和大家见面,今天我要做的是一道小点心——紫薯南瓜。这道小点心属于炸制品,高量,虽然好,但是一次不能太多哦,容易上火,特别是在炎炎夏日中。在夏天中我们应该减少高脂肪,高量的食物,由于夏季排汗增多,需要多饮夏季最好是以寒凉,清淡,甘润为主。今天我做的这道紫薯南瓜口感真的挺不错的,不是我吹牛,我是个实在的人,你们要相信我。南瓜软糯,紫薯微微带甜还有沙沙的口感,自己在家制作还可以依据自己的口味添加,不会太甜,没有那么腻。好了不多说了,贵在实践。

主要材料:紫薯南瓜芝麻,糯米粉

第一步:将紫薯去皮,切成片,上锅蒸制熟透,接着将其压成泥,备用。

第二步:将紫薯糯米搅拌在一起,揉搓成团,备用。

第三步:将南瓜去皮,切成片,上锅蒸制熟透,压碎成泥。

第四步:在南瓜泥中加入糯米粉揉搓成团备用

第五步:将南瓜泥搓成等量的球,捏成窝,中间放上紫薯裹起来。每一个的紫薯量最好也是一样的好,这样每一个作品才均等。

第六步:将裹好的南瓜,压上一层芝麻,备用

第七步:锅中加入,待温升高,放入南瓜,炸制金熟透。捞出沥干,即可。

第八步:摆盘装饰即可。

希望大家喜欢这个作品。

厨房小秘密

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在日常生活不能多的东西还有容易伤筋骨,损害齿健康

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