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8种简单易学,营养滋补的鸡汤做法

时间：2018-07-01 00:31:14 来源：泰安美食作者：鸡肉点击：

胡萝卜玉米鸡汤

材料

鸡肉，胡萝卜，玉米，红枣，生姜，盐，花

步

1。红枣，泡在冷水中泡发，胡萝卜去皮，切成小块，切成小块玉米。

2。鸡肉切成小块，焯水备用，锅里有足够的水，放入鸡肉，红枣，生姜，辣椒等。

三.大火煮沸，撇去泡沫表面，加胡萝卜和玉米。

4。把火转小火30分钟，加入适量的盐。

山药煲蘑菇汤

材料

采购产品山药，鸡肉，蘑菇，扇贝，葱，姜，盐，马铃薯淀粉

步

1。香菇（香菇letinous）提前泡发，然后用水洗马铃薯淀粉揉（这个蘑菇洗净，煲出来的汤味道更好，吃的更嫩，切）。

2。葱洗净切成段，姜片、山药去皮，斜刀切，洗净沥干沥干，洗净鸡块。

三.锅里的水烧开，倒入鸡切开，去掉血腥味，飞鸡用漏勺捞出沥干水。

4。锅中水煮沸，将鸡放入沸水中，加入葱姜煮开，倒入干贝，香菇切成大火煮开，小火烧约1.5小时。

10minutesaheadofthe5.葱，煮汤味道如此烂，倒入洗涤和干燥山药，火燃烧10分钟后，盐的数额可以转移到山药。

6。快炒辣椒时，把火煮开，尝尝你的美味营养汤。

当归竹鸡汤

材料

鸡、当归、Dictyophora、花生、生姜、花椒、红枣

步

1。购买鸡块洗净，水煮过的主要原料准备好了。

2。为了使汤澄清，开水可以清洗鸡肉和鸡肉，把所有的材料放在平底锅里，加水或鸡肉。

三.阳光浸在水里，你可以把水换几次。

4.炖鸡的水大火烧开，小火炖两小时后，再放入竹荪炖半小时就差不多了。

糖冬瓜汤

材料

鸡肉，苦瓜，红枣，瘦肉，生姜，盐

步

1。把鸡块切成片，洗净开水。

2。苦瓜片；姜汁蜜饯；肉丁。

所有3。将材料放在锅里煮沸1.5小时，然后煮沸。

山药鸡汤

材料

鸡肉，山药，枸杞，生姜，胡椒粉，洋葱，盐

步

1。鸡肉切成块，铁棍山药切成滚刀块，准备好姜。

在锅内放入少许油2，将鸡和姜片炒至鸡、鸡、鸡肉，直至略呈褐色变色、收紧。

三.炒鸡在慢炖锅，加入开水，放入铁棍山药块，用小火煨2小时。

4，加入鸡胗等鸡杂，继续煮二十分钟。

5。最后加入盐、胡椒粉等调味品，放适量枸杞。

白水果鸡汤

材料

三黄鸡、川明参、银杏、山药、白扁豆、红枣、枸杞、盐

步

三黄1。把水倒进锅里，再加一点水就可以了。

2。火力保持10分钟，然后加上所有的材料。

三.煲90分钟后，将鸡汤变为淡白色。

4。撇去汤油表面，加点盐，可以喝甜汤。

板栗鸡肉汤

材料

栗子，栗子，红枣，胡椒粉，盐，洋葱

步

1。把黑鸡洗净，切入冷冻水中，放一些多刺多刺花椒，用水打开后取出。

2。温水浸泡一段时间的红色。

三.放入砂锅，煮鸡，加姜、葱、火烧开，翻小火。

4。炖半小时后，加入红枣、板栗煲2小时左右，再加盐调味。

鸡肉蘑菇汤

材料

鸡，蘑菇，红枣，枸杞，料酒，生姜，盐，鱿鱼干，瘦肉

步

1。鸡肉剁成块，取出鸡油。把一片瘦肉洗净。鸡油必须是干净的，否则汤太油了。

2。鱿鱼泡发剪成丝，姜两片，茶树菇泡发，去头。如果枣是非常大的，它将削减一半，洗净的枸杞。

三.冷水锅，鸡肉，开水。打开锅盖，当水打开时，倒入2大汤匙米酒。2分钟。洗掉。

4。炖肉，鸡肉，鱿鱼，生姜，蘑菇一起食用。半壶凉水。

5。炖约1.5小时。当中间煮沸时，倒入2汤匙的葡萄酒闻起来新鲜。最后10分钟，放入红枣和枸杞。加适量的盐调味。什么也不像鸡精。只要放盐，汤就可以吃下所有的舌头。

这几种面包的做法，柔软好吃不添加，看完马上就想动手

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