适合宝宝吃的营养餐——花蛤蒸蛋,试试吧

时间:2018-06-29 05:35:35 来源:挑肥拣瘦在跑步1作者:宝宝点击:

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宝宝饮食要求比较高,今天给大家介绍一道适合宝宝营养餐---蛤蒸

原材料:柴两到三枚,蛤少许,,葱、(、香、生抽根据孩子的年纪选择放的量)

步骤一:材料准备蛤提前用淡浸泡使其吐净泥沙,用刷子将壳涮洗干净

步骤五:将其盖上保鲜膜用签扎几个小眼,放一些冷入蒸锅,用大火蒸10-15分钟即可。最后香、生抽、香葱碎根据宝宝情况决定是否需要加入。

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