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时间:2018-06-29 05:05:52 来源:北京时间作者:适量点击:

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一日之计在于晨!早上是一天里最重要的开始。西方有“早上得像贵族,中午得像绅士,晚上得像平民”的说法,所以,不要在早上“虐待”你的胃。

芝麻

食材:200g面粉、适量适量、50g、10g芝麻、10g

做法

1、把两个打入碗中,加入适量,搅拌均匀。

2、取一勺面粉放入液中搅拌均匀。

3、再放入一小把皮。

4、拌匀。

5、起锅,滴入少许

6、后,取一勺面糊倒入平底锅内。

7、转动平底锅,把面糊摊成圆形状

8、此时撒入适量芝麻

9、待面颜色变深后翻面。

10、再加1分钟即可出锅。

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