时间:2018-06-29 05:05:52 来源:北京时间作者:适量点击:
一日之计在于晨!早上是一天里最重要的开始。西方有“早上吃得像贵族,中午吃得像绅士,晚上吃得像平民”的说法,所以,不要在早上“虐待”你的胃。
食材:200g面粉、适量油、适量盐、50g鸡蛋、10g黑芝麻、10g虾皮
做法:
3、再放入一小把虾皮。
4、拌匀。
7、转动平底锅,把面糊摊成圆形状。
10、再加热1分钟即可出锅。
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