早餐不用愁,这样做,比牛奶有营养,比果汁更好喝,关键孩子喜欢

时间:2018-06-27 13:06:20 来源:爱生活的馋猫作者:草莓点击:

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6月是雨季,连着好几天,一到下午就开始天大暴雨,气温忽高忽低,孩子受不住折腾感冒了。这两天没什么食欲,一到的点就皱眉,我这当妈的看着实在心。昨天领着孩子去了超市,孩子看到冰柜的新鲜莓直指着说要,这时可不是莓季,卖得可贵了,20元一盒没几个,可是孩子喜欢,当妈的只好买了。买回来的莓看着新鲜,可季节不对,口感酸不溜的,孩子了一个就不愿意了,想着不能浪费,我把莓做成了饮,没想到孩子喜欢极了,没胃口的他一下喝了一大杯,说酸酸甜甜的真好喝!

饮品米糊,用米糊功能做的,米糊消化,最适合感冒食欲的人儿了。出来乎乎,孩子了胃也舒坦,营养足够,也不怕孩子了。我往里加了莓干和新鲜莓,这季节买不到新鲜的也不用放,放点莓干也不错,大米不用浸泡,进机15分钟就能喝上,确实方便。您家要是有豆浆机的可以试试,味道绝不会让您失望哦~

米糊莓干15克,新鲜莓20克,大米20克,冰15克,纯净500ml左右

制作步骤

1,准备食材莓干我买到的是表面带的,用风干的也行,看个人喜欢

2,新鲜莓洗净后切小块,要是没有就不用或者换10克莓粒代替。

3,把大米放入九阳K61破壁豆浆机内,普通的豆浆机也是可以用的,一样是米糊功能,再把莓干和冰放入。

4,再放入新鲜莓。

5,盖上盖子设置容量500ml,启动米糊功能,大约15分钟就能喝上,非常的细腻。

酸酸甜甜的口感真是好喝,莓的香气绕鼻,这样做,比牛奶营养,比果汁更好喝,关键孩子喜欢如果您也喜欢这个颜值口感都很赞的饮,多给家人做,无论是作为早餐还是下午,它绝对是个好选择!您家米糊什么口味的呢?欢迎留言和馋交流~

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