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夏日水果正当季，酷暑吃这些水果更解渴

时间：2018-06-27 08:01:48 来源：私享美食家作者：水果点击：

夏季悄然而来，在炎炎烈日酷暑之夏，来一场水果盛宴是对吃货朋友最好的福利，看着满眼七彩相映的水果，感觉口水都要留下来。

甜水梨，梨是水分最多的水果之一，每次口渴了，来一杯自制冰糖雪梨汁，或者直接吃梨，都能比你在超市买的饮料解渴好几倍。

猕猴桃是富含维c的水果，夏季会出现很多晒斑，这时候来点猕猴桃再好不过，清凉的猕猴桃入口即化，十分清甜。酸甜口感解渴又不腻。

夏橙。如果说冬天的橙子更大、更甜，那夏橙就是小而精致、更解渴。夏橙生长在四川、云南地带，每到酷暑我都会来上几斤，邮过来还是鲜的，放在冷藏里能吃一星期。解馋了~

凤梨。凤梨产自南方，运到北方时新鲜度会差些。但口感和水分如果保持好就不会消失，最喜欢在工作后的午休时光来几片菠萝，清甜入心，十分惬意。

蓝莓。夏季正是吃蓝莓的最好季节。大大的颗粒更加甜，稍微小点的颗粒是甜酸的，家有糖尿病的人多吃这个有好处。

西瓜。夏季最爱的水果就是西瓜了，每次运动过后都会买上一个，吃掉一半放在冰箱里第二天接着吃，西瓜的解暑功能是水果类排行第一。但是奉劝大家不要多吃哦，西瓜属寒凉食物，尤其不要吃冰镇的。 夏季水果就介绍到这，你还喜欢吃什么水果呢？哪种口味会让你难以忘怀呢？

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