别嫌它长的丑,却是“天然雌激素”,女人常吃不显老

时间:2018-06-26 17:17:27 来源:北京时间作者:百合点击:

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1、野生葛根粉,其实也就是我们常说的葛粉,野生葛根含有大量的膳食纤维,能改善便秘,清除体内毒素,减少癌病的发生。葛根异酮具有较高的植物激素,坚持可激活卵巢活力,使皮肤光滑细嫩。

2、无果,色的无果比普通无果有更多的营养成分积累,有助于清除肠道垃圾,促进肠胃蠕动,减少体内的毒素。具有补气养、美颜的功效

3、百合干,具有很高的食用价值还有很高的用价值,常食百合干具有利湿消积、宁心安神、促进液循环等功效。百合还富含液质及维生素,对皮肤细胞新陈代谢有益,常百合干有一定美容作用,润肤又养颜。百合干中含有质、脂肪、淀粉、果胶、多种生物碱、、磷、等矿物质元素,通常是将百合用来煮喝。

4、蒲公英,具有很好的消炎杀菌的作用女人每天喝一杯蒲公英帮助缓解妇科疾病,对乳腺疾病也有很好的防治作用。除此之外,蒲公英还具有美容养颜作用,能有效祛除色斑,暗疮。晒干后的蒲公英泡喝还具有抗癌的功效

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