时间:2018-06-25 12:36:06 来源:广东省人民医院-林举择作者:洛神点击:
加班、追剧、吃喝玩乐节目多多,特别是世界杯战况火热,各位球迷朋友一定不会错过。熬夜固然兴奋,身体却吃不消,喉咙痛头痛长痘痘,各种小病痛接踵而来。
今天推荐的熬夜茶,味道酸酸甜甜,口感好,不仅适合熬夜人士,女生也可以把它当作养生保健茶来喝。
洛神花
中医认为它入肾经,味道酸,所以能够敛气入肾,并且对支气管炎和咳嗽病有缓解作用。与此同时,洛神花酸酸的味道又够充分刺激味蕾,具有提神醒脑的作用。
玫瑰花
入脾胃肝经,具有疏肝理气、健脾和胃、养血调经等作用。而且玫瑰花味道芬香浓郁,更能提神,心情也能更加愉快顺畅。
杞子
【材料】
【制作】
将以上材料放入壶内,加水1000毫升,大火转小火煮上15分钟就能喝了。
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