很多人都不吃的几种菜,却是癌细胞的“克星”,你爱吃吗?

时间:2018-06-25 09:26:05 来源:运动的健儿作者:香菜点击:

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很多人都有一辈子不想碰的,就是因为口味不对,这个可以分两个方面来看,有些是做法不惯,但和食材关系,有些就确实是食材本身的气味让人不能亲近

很多人都的几种,却是癌细胞的“克星”,你吗?

1、

葵嫩果中含有一种液质及阿拉伯聚、半乳聚、鼠李聚质等,经常食用帮助消化、增强体力、保护健胃整肠。

葵中富含的锌和微量元素,对增强人体免疫力有一定帮助。主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效。还可治疗咽喉肿、小便淋涩、预防尿病、保护膜。

2、香

营养丰富,香内含维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等,同时还含有丰富的矿物质,如、磷、镁等。

具有治疗感冒功效身体壮实、体质较好、偶尔感冒的人却可以用它来治疗感冒。清食用,能够起到良好的效果

3、韭

中含有丰富的纤维素,能增强肠胃蠕动,对预防肠癌有积极作用。而且韭中含有的挥发及含硫化合物更具有降低脂的作用。因此,食用对高脂及冠心病患者颇有好处

的独特辛香味是其所含的硫化物形成的,这些硫化物有一定的杀菌消炎作用 ,有助于人体提高自身免疫力

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