炒花生米健康新吃法,爽脆不油腻,下酒最佳搭档,你知道那些

时间:2018-06-24 20:46:52 来源:美食圈作者:花生米点击:

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[食材]:生米200g、1匙、精1/2匙、陈4匙、2匙、1匙、洋葱、

1、生米挑选干净洗净晾干。

2、倒进生米用小火翻炒。

3、炒到生米变色并有轻微噼啪声。

4、倒进,这时噼啪声更响,再炒多几下盛出了。

5、洋葱切成小粒,椒切碎。

6、炒锅里倒进陈,用小火炒成稍微粘稠的酱汁。

7、生米放凉后拌进椒碎、洋葱粒,浇进烧好的酱汁拌匀。

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