时间:2018-06-23 02:55:43 来源:开心美食台作者:调味汁点击:
所用食材:
鸡蛋2个 温水130克 盐1克 秋葵1个 鲜贝20粒 儿童酱油1小勺
具体做法:
2将鸡蛋打入容器中,加入约1.5倍的温水。(我们可以用半个蛋壳当量杯,一个鸡蛋用3个蛋壳水的量。)
5盖上保鲜膜,在上面用牙签扎些小洞,热水上锅,大火蒸两分钟,转中小火蒸4分钟左右。
6打开保鲜膜,将切成薄片的秋葵,鲜贝丁摆在上面,再蒸两三分钟关火略焖即可。
7蒸好的蛋取出后,去掉保鲜膜,淋上少许儿童有机酱油即可食用。
做法:
1:腊肉提前蒸一下,然后切薄片。
2:大蒜剥皮。
3:秋葵切滚刀块。
5:大蒜煎熟,煎到大蒜金黄色。
芥末秋葵
1、先准备好调味汁:生抽2-3勺,芥末油1勺左右,混合均匀;
2、秋葵洗净,下入放了盐、植物油的沸水中焯烫片刻,捞出,冲凉,去蒂,对半剖开或斜切成小段,摆盘,淋上调味汁,即可。
食材介绍
秋葵适量,芝麻酱适量,花生酱适量,蚝油适量,生抽适量,凉开水适量,
3、芝麻酱,花生酱耗油生抽加少许凉开水搅拌均匀。不用加盐了。
4、淋在秋葵上即可。
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