因人而异孕期反应大集锦

时间:2017-10-10 05:09:54 来源:作者:点击:

导读:在孕期,你、我、她都有不同程度的反应。有的孕妈妈整个孕期无反应,吃得好睡得好;有的孕妈妈则会吐完整个孕期,难以想象的情形;还有就是孕期反应一两个月的妈妈……对于每个人不同程度的反应
扫描关注公众号
孕期,你、我、她都有不同程度的反应

有的孕妈妈整个孕期反应得好睡得好;有的孕妈妈则会吐完整个孕期,难以想象的情形;还有就是孕期反应两个月妈妈……

对于每个人不同程度的反应,我们只能对号入座,找到缓解孕期反应方法。尽量争取较舒服幸福孕期

总结的未必全面,大家可以一起探讨。

反应一:嗜睡感觉疲倦,心情烦躁

从一个人变成两个人难免身体感觉到各种不舒服

嗜睡,不愿意和别人交流心情烦躁,做什么感觉烦。

在孕早期身体出现的这种不适是由于胎儿生长发育需要能量,孕妈妈身体循环系统等发生着改变

这种反应持续时间也是不等的,个人体质不一样,所以我们就想办法缓解症状

缓解方法

避免繁重的工作注意劳逸结合;

饮食均衡,生活作息规律

每天要适量运动,不要长时间躺着

多和家人朋友沟通,切勿把自己封闭起来,避免抑郁的出现。

反应二:

可能是由于怀孕紧张、孕激素变化或者面部管充等引起的,反应可在孕期的任何时候发生。

严重、持续、不缓解可能是妊娠期高疾病表现

缓解方法

注意自己的姿势,躺卧的时候注意让自己的身体放松;

听轻音乐来转移自己的注意力;

可以多和别人沟通学习经验

若是出现持续、不缓解严重时一定要及时就医

反应三:酸背或者轻微的小腹

早期出现酸背和小腹大多数是正常的早孕反应

对于孕早期反应不能太重视也不能不重视,如果酸背及小腹持续过长或者难忍,一定要及时就医,去做检查排除宫外孕情况

缓解方法

适当运动选择安全运动方式避免过激的运动,比如散步等);

采取舒服的躺或方式,可以在睡觉的时候在膝盖中间夹或者在部垫上

按摩方式可取,但是一定要注意法不要乱按,最好是在专业医师的指导下去进行。

最最重要的就是我们孕妇自己的心情,想太多或者压力过大容易让自己身心疲惫加重孕早期反应

反应四:孕吐反应

孕吐是最常见的孕早期反应,它与孕妈妈体内激素变化、个人体质有关。

这是一种很正常的反应孕吐在早晨比较明显,也叫晨吐,一般在怀孕第 4 个月的时候会缓解。但是也有的人会一吐

缓解方法

跟家人沟通一下避开闻自己喜欢食物味道,孕妇最大;

不宜的过饱,可以少食多餐;

一些煎炸、腻的食物,以清淡为主;

不要太过在意自己的营养均衡,能什么就可以多一点;别逼迫自己,会适得其反;

严重孕吐反应可能会导致、低钾等电解质紊乱,所以当频繁发生呕吐时,不能硬扛着,应当及时去医院处理

反应五:

乳房产后宝宝的粮库。所以在孕期里,部的变化都是随着胎儿发育一起变化的。

一般来说,孕妈妈会在怀孕后的第4-6周出现情况

为了给哺乳准备孕期乳房的体积会变大,乳晕、颜色会加深,乳晕上会出现小结节。

晚期可能还会有淡色液体流出,这些都是正常的反应

缓解方法

选择合适尺寸内衣,不要让部过于拘束;材质选择呼吸起来;

尽量使用清洗,不要过分揉搓;

如果有色或者色液体流出的话,不用担心,注意清洁,垫一个溢乳垫

反应六:口腔问题显露

口腔问题孕期出现的时候会比较纠结治不治。

孕期体内循环液增加和激素变化会使龈肿胀、,有些孕妇甚至会出现龈出

还有就是孕妈妈本身齿就不好,孕前没有及时治疗齿出现的问题。要想胃口好,就要有一口好

缓解方法

备孕的时候要进行全面的口腔检查,及时处理口腔问题孕期无干扰;

时刻注意口腔清洁卫生后及时清洁口腔,早晚

孕期发现龈出及时就诊和处理,不要硬扛,难免好了会再犯。

反应七:尿频尿急

最最尴尬的事就是这么大个人了怎么还尿裤子了。其实,孕妈妈这种情不自禁源于孕期增大的子宫胎儿压迫膀胱导致反应

孕中期时,子宫继续增大,上升到腹腔,对直肠和膀胱的压迫减轻,尿频也会缓解

但是在晚期胎儿入盆,这种现象可能会重来的。

缓解方法

不要穿过于紧身的衣服

也不要担心总想尿而少,及时补充分;

千万不要憋尿,长时间憋尿可能引起尿路感染,事就更大了;

方便时若有感或者尿频加重时,及时就医检查

反应八:阴道分泌物增多

由于孕激素调节,阴道分泌物可能增加。正常的分泌物应该是色或透明、没有味道的。

若是发绿或者有异味,及时做妇科检查处理

缓解方法

勤换洗内裤,让内裤见见太阳

每天用清擦洗私处

若出现不适时,不要随意用冲洗阴道。

反应九:孕早期阴道出

孕育生命就不想让它出现任何问题,时时刻刻牵挂了一个将要做妈妈的心。确认怀孕后,不管什么时候出现阴道出情况都要及时就诊。

如果排除了宫外孕异常情况,早孕出最常见的原因是先兆流产。先兆流产非常常见,最常见的原因是劳累。

缓解方法

注意运动、多卧休息

避免同房、盆浴;

不要扛重物避免劳累;

心态保持愉,不要过于担心;

如果持续出不止、出现阵发下腹或者有组织物从阴道排出,则需要赶紧上医院进一步检查治疗,警惕难免流产自然流产

反应十:孕中后期

有的孕妈妈孕中后期,在上或是出现肿,的跟馍馍似的。其实,这是孕期中很常见的问题,一般不需要就医

缓解方法

走路不要过于多,适当运动

选择合适衣服子,让肿的部分得到放松;

家里人可以帮忙轻轻按摩缓解,稍微抬高

尽量多新鲜,不要过咸食物

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告