时间:2017-10-09 18:06:06 来源:作者:点击:
每个爱孩子的妈妈都知道,爱发脾气的人当不了好妈妈,但是当妈以后,几乎每个妈妈都容易变得焦躁不安,易发脾气。身边的很多人都抱怨你的脾气不好,你自己几乎也这么认为。可是,真的是你的脾气差吗?
用正确的方式说话,让孩子清晰地知道接下来他该做什么,而不是只让他记住了妈妈一直在发脾气。同样的道理,也适用于老公。真正的情绪管理,绝对不是一个“忍”字。如果你想从根本上控制情绪,还是在日常生活中多下功夫,不要让自己忍耐和积压不满,一定要会排解。
当然,保持幽默感也是一种缓解疲劳情绪的好办法。当你看到了事物不好的一面时,或许可以反转一下自己的想法,从另一面看这件事,挖掘它有趣的一面。善用“还好”“幸好”“至少”等词汇,给自己一个心里安慰,让怒火转个弯。
一个好的妈妈,永远都是一个好的自己。妈妈懂得“翘家”,爸爸懂得体谅她的辛苦,给她放假,这样的家庭无疑是向阳生长的快乐家庭,一定能带出一个快乐的孩子。
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