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女性健康：流产后需要注意什么？

时间：2017-10-08 11:05:10 来源：作者：点击：

流产是指妊娠不足28周、胎儿体重不足1000g而终止者。发生在妊娠12周前者，称为早期流产，而发生在妊娠12周或之后者，称为晚期流产。流产分为自然流产和人工流产。自然流产的发病率占全部妊娠的15%左右，多数为早期流产。还有两种特别流产类型：稽留流产和习惯性流产。流产的病因是多方面的，包括胚胎因素、母体因素、父亲因素和环境因素。

流产虽然只是一个小手术，但是它对女性朋友的身体影响还是很大，所以说，为了让女性身体尽快恢复到流产前的状态，那么，做好流产后注意事项也就显得非常必要了。

流产后的注意事项：

1.注意休息，不宜做大量的体力活动及注意力太过集中的事情，一般应在床上休息2-3天，先让身体恢复一下，然后再慢慢下床活动；

2.加强营养，因流产后身体虚弱，加上经常性出汗，故应及时补充所需的水分、维生素及一些含优质蛋白的食物，可以起到增强体质的作用，饮食宜清淡，不要过于油腻，以便影响正常的消化和吸收，特别忌吃生、冷、硬以及辛辣刺激性的食物；

3.禁盆浴及性生活1月，因流产后宫颈的抵抗力较差，如果男性的生殖器中隐藏有细菌或者是女性的外阴和阴道中有细菌的话，它们就会有机可乘，使宫颈受到感染，很容易引起一些妇科炎症；

4.注意卫生清洁，特别是外阴的清洁，人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，因此刚开始还会有出血的现象，其间一定要勤换卫生巾，内裤也要经常换洗以免滋生细菌；

5.适当的使用避孕药，有助于促进子宫收缩、减少出血，促进子宫内膜的修复；

6.注意出血的情况，如果出血量大于平时的月经量、出血时间超过15天，特别是伴有臭味，流产者有发烧、腹痛等症状的话，应该尽快到医院检查清楚，排查是否流产不全，及时治疗，以免造成更加严重的情况。

7.流产后的身体比较虚弱，需要一段时间的休养才能恢复，恢复性生活后，一定要避孕，如果过早怀孕，往往会因为体力不足、营养欠佳而使胎儿发育不良，或造成自然流产。因此，如果有生育的要求，最好选择在3个月之后，等身体完全恢复了才能再次怀孕。

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