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蒜爆鱼（快手菜），绝对好吃

时间：2017-10-08 04:00:03 来源：作者：点击：

以前想吃蒜爆鱼的时侯，只能去饭店才能吃到，自从会了这快手版的蒜爆鱼，那可是随时都能吃啊，而且味道绝对赞，我已教会了我妈，我大姨，我姐还有同事，都说好吃，所以这次要和下厨房的伙伴们分享，仔细看哦，主要是调酱汁很重要，20分钟搞定一道大菜

用料

鲤鱼（或非洲鲫鱼）	1只（一斤半左右）
蒜	1头（根据个人口味增减）
蚝油
米醋
白砂糖
生抽
李锦记蒸鱼豉油	可加可不加
盐、鸡精	少量（也可不加）
干红辣椒	少许

蒜爆鱼（快手菜），绝对好吃的做法

1. 一般蒜爆鱼都会选择鲤鱼，但我是个不会吃鱼的人，觉着鲤鱼刺太多，所以我选的是非洲鲫鱼，几乎没小刺儿，可以放心吃。当然这个依个人喜好决定。首先把鱼处理干净，自己弄好或让卖鱼的弄都OK

2. 接着把处理好的鱼用刀在鱼肚子上斜切2到3刀，这样方便一会煮的时侯很快能熟。锅里放凉水加热，水开之后把鱼放进去，煮15分钟左右，中间可以把鱼掉个头（也就是翻面）。也可以不用水煮，直接蒸熟，都行

3. 煮鱼的时侯，我们可以剥蒜，然后把蒜剁成蒜末，留着备用

2. 蒜末剁好之后，最重要的酱汁来了。大家只要记住这个配比就ok了：2勺蚝油、2勺米醋、2勺白砂糖、1勺生抽、1勺李锦记蒸鱼豉油（可加可不加）、少许盐和鸡精。混合好之后把蒜末放进去，搅拌均匀。这个比例大家可以根据鱼的大小同比例增减！

3. 这时鱼也煮好了，盛盘，然后把调好的蒜末酱汁均匀的浇在鱼上面。接着把干红辣椒切碎，锅里放少许油，把辣椒放在油锅里煸香（注意此时会非常的呛），把油浇在鱼身上，就好啦。当然也可以不煸辣椒，把干辣椒碎撒在鱼身上，油锅里熬热油，直接浇在鱼身上，这样不会呛着

1. 按照步骤去做，把酱汁调好，味道绝对好吃！

小贴士

大家别怪我啰嗦，我还是要强调几点：

1.鱼煮的时侯有可能会沾锅，会散掉，所以一定要小心。我有时也会蒸，两种方法都可以。鱼只要熟就行

2.酱汁根据鱼的大小，要同等比例的增减，不能哪样多，或哪样少，这样味道就变了

3.辣椒用油煸的时侯，非常呛，一定把抽油烟机开着。也可以，把干辣椒直接撒在鱼上，只熬油，这样就不呛了。

希望甜鑫的小菜谱可以让大家多尝到一份又简单又好吃的蒜爆鱼

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